湯シャンとは洗髪剤を使わないノーシャンプーで髪を洗うこと!お湯や水だけでシャンプーする人が増えているらしい
あなたは湯シャン・ノーシャンプーというのをご存知ですか?
最近、セレブや芸能人やモデルさんたちの間でトレンドになってきていることもあって、SNSなどでシャンプーを使わない洗髪方法が広まったりしてきているようです。もちろん賛否両論あります。シャンプーを使わないと皮脂がとれないとか、男性には無理だといったような意見もあってみんながみんな支持しているわけではありません。
この考え方には、薄毛・抜け毛・ハゲの要因の一つに化学物質の影響がある、という説が元になっています。つまりシャンプー・リンス等に含まれる化学物質の悪影響のことです。実際にアトピーやアレルギーがひどい人たちは洗剤負けをしてしまう人もたくさんいらっしゃいます。
ここ(当サイト本ページ)では、私も遅まきながら湯シャンを始めることにしたきっかけをご案内しています。3冊の本からの刺激です。実は、サイト運営者の私は還暦前の年齢です。立派な中高年です。ある時、歳をとったらあまりお風呂でゴシゴシこすったり洗ったりしない方がいいんだって、と家内から言われたことがあります。そうなの?と言いながらも、男ですから化学繊維のタオルにたくさんの石鹸やボディソープなどをつけて泡まみれになりながら、ゴシゴシこすることが汚れを落とす最善の方法だ!なんて錯覚していましたから、ノーシャンプーで頭を洗うという発想は受け入れることができるものではありませんでした。
おそらく、みなさんも(特に若い方なら)そうだと思います。それが・・・
サイト運営者の頭
私たちの身体には毛穴があります。そこから汗などを排出しています。ところが・・・
手足や顔などの毛穴よりも髪の毛がある部分の毛穴の方がずっと大きいのだそうです。まあ、毛穴から髪の毛が1本、(髪のフサフサな人は)2本といった具合に、髪の毛が生えていますから当然と言えば当然ですね。
つまり、毛穴の大きい髪の毛の地肌部分、頭皮は化学物質に対してよりリスク・悪影響を受けやすいということです。
- もともと毛穴は汗などの排出物を出すだけの穴で、口や鼻のように入ってくるものを唾液や粘膜などで防御するシステムはない!
- 普通の毛穴よりも大きい髪の毛穴から化学物質が入ってしまう、よりたくさんの化学物質がノーガードで体内に入る!
- 化学物質の影響で髪の毛穴の皮脂がなくなって、髪の毛を育てるはずの栄養分が、なくなってしまった皮脂腺の方のカバー(応援)に使われるために髪の毛が育たないことが要因!
- だんだんと頭皮も薄くなって(土地の部分が薄くなって)、髪の毛を植物にみたてるならば・・・大地に根がはれなくて花や実がならない・育たない、ということになってしまうという悪循環(負のスパイラル)になってしまう!
あるドクターの提言!
抜け毛、薄毛、パサつきは“洗いすぎ”が原因だった!
シャンプーをやめると、髪が増える
髪の悩みが解決するたった一つの方法!だそうです。
もちろんこの本の中に具体的なやり方と体験談なども紹介されています
- (基本的には)水洗髪(1日1回から少しずつ頻度を減らす。1日おき、次は2、3日に1回・・・)
- 体温よりも少し低い34~35℃のぬるま湯(ぬるま水)で洗う
- 10本の指の(爪ではなくて指の)はらの部分で、根元から毛先へ梳かす要領。やさしく!
- ドライヤーを使わずにタオルなどでふき取って乾かす
【出典:シャンプーをやめると、髪が増える 宇津木 龍一著】
※先生は50歳代でのチャレンジだったらしいですが、髪が太くなって髪が増えたそうです。それでこの本を上梓されていらっしゃいます。
4、5ヶ月でいろいろと変わってくるそうです。
湯シャンについての温度設定は、体温よりも皮膚の表面温度が1℃~2℃くらい低いので34℃~35℃の温度の水(お湯?)で構わないとおっしゃっています。もともと体内からその温度で皮脂が染み出てくるわけだから、34~35℃で十分に洗い流せます、ということみたいです。
面白いことに湯シャンの温度について、ぬるま湯?(ぬるま水?)という表現をされていらっしゃいます。確かにそうですね。ぬるま湯なのかぬるま水なのか微妙な温度です。自分流のとらえ方でいいのだと思います。水シャンの方が自分の皮膚感覚に合っているという人は、その呼び方でいいのではないでしょうか。
さすがにドクターです。自らの体験談からの提唱ですから重みがあります。ドクターとしての手術中などに化学洗剤で洗った手術着を着るとかぶれて大変だという体験を述べられています。
また、この方法を実行された他のドクターの方のケーススタディも紹介されています。お医者さんが言うのであれば・・・と思ってしまいます。
私は、加齢とともに頭の区画整理事業が進展してきたことから、この本を手にしてノーシャンプー、湯シャンを実行することにしたものです。
まあ、十分に中高年ですから今から恋だの、もてたいなどの感情が薄れてきていましたから、万が一、少々臭ってもいいかな、という判断です。
もう一人のドクターの提言というか情報発信からの刺激
藤田博士の毛髪蘇生法
55歳のハゲた私が76歳でフサフサになった理由
藤田先生は、もともと腸や水(ミネラルウォーター)についての研究者・プロです。腸内細菌・腸内環境の改善と糖質制限で髪の毛をフサフサにできますよ、ということをおっしゃっています。
「 腸内発毛力 」という言葉を使われています。
この本は体質改善のためのうんちくが、それこそ食事の内容な幅広く生活習慣にまで及んでいるのが特徴です。(以下)この本の中の小見出しをいくつかひろってみました。
本からの小見出しピックアップ!
- 糖質制限で毛髪力がよみがえった!
- 路上生活者にハゲは少ない?
- 毛髪は「森」、頭皮は「大地」
- シャンプーのここが髪の健康をダメにする
- 洗いすぎるとフケが増えるワケ
- 「湯シャン」をしよう
- 清涼飲料水も抜け毛の原因になることが・・・
- シリカ水を飲んで髪が増えた!
【出典:55歳のハゲた私が76歳でフサフサになった理由 藤田 紘一郎著】
宇津木先生の本もいっしょですがシャンプーしない・水洗いをすることに興味のあられる方は一読されることをお薦めいたします。
秋田と申します
もし良ければ・・・
(上記小見出しの最後)シリカ水を飲んで髪が増えた!をぜひ頭に入れておいてください。
実は、藤田紘一郎先生には別にこんな本もあります。
2つとも、まさにビフォー・アフターの写真付ですから信ぴょう性がハンパではありません。もともと藤田先生は大腸、腸内環境の専門家でありながら、世界中を旅して、また日本国内も同じようにたくさんのミネラルウォーターについての実体験・試飲からの(水に関連しての)本をたくさん執筆されていらっしゃいます。
実は、サイト運営者の私は運よく藤田先生が愛飲しておられるシリカ水と出会うことができ、しかもそれを製品化することができています。天に感謝・感謝です。・・・すいませんCMになってしまいました。どうぞお許しください。
さて、そのシリカ水についての話です。良かったら聞いてください。
シリカ水についての本の中でのコメント!
2つの本の中にシリカ水という単語が登場してきます。ミネラルウォーター(天然水)の中で、カルシウム・マグネシウムといったミネラルの他に「シリカ」という希少なミネラルが溶け込んでいる天然水のことです。それについての本の中での記述です。
シリカ水について
55歳のハゲた私が76歳でフサフサになった理由シリカの含有量は採水地によって違ってきます。
私が毎日飲んでいるのは、宮崎県小林のシリカ水です。初めてこの水と出会ったとき、シリカの含有量に驚きました。97mg/Lもあったからです。国産の水でシリカの量がここまであるものはめずらしいといえるでしょう。
この水を1日1~2本(500ml)を飲むようになった髪の毛がずいぶん増えました。
【出典:55歳のハゲた私が76歳でフサフサになった理由 藤田 紘一郎著】
体をつくる水、壊す水シリカを含む水は、海外のものもありますが、国内にも良質のものが多々あります。九州の大地から湧き出る水には、シリカを含むものが多いようです。
北海道にもシリカ水はいろいろあります。・・・
採水地によって、シリカの含有量は違ってきます。現在、私が飲んでいる宮崎県小林市のシリカ水はシリカの含有量が97mg/Lのものです。国産の水でシリカの含有量がここまで多いものは珍しく、出会ったときにはとても驚きました。
【出典:体をつくる水、壊す水 藤田 紘一郎著】
もし、あなたがシャンプーをやめて、水洗いにトライすることで薄毛・抜け毛・ハゲを解消しようとお考えなら・・・
いっしょに、シリカ水を水分補給の時に飲まれてみてはいかがでしょうか?
あらためまして南九州・宮崎からシリカ水を通販している秋田と申します。
シリカ水に含まれるシリカ(ケイ素)には細胞内の細胞膜にあっていろいろと働いてくれるミネラルです。もちろん年齢とともに消耗されていきます。毎日毎日10mg~40mgが失われるとも言われています。
シリカは体内では生成されませんので、食事か水から摂取するしかありません。(もちろんサプリメント等からの摂取もあります)
シリカは味噌・納豆などの大豆食品、ワカメ・ひじきなどの海藻類、ばなな・ほうれん草・レーズンなどにも含まれますし、玄米や粟などの雑穀類も入っています。昔の日本人の主食はそういった雑穀類でしたので自然と摂取できていたことになります。
今では、いろんな食べものがあふれかえっていますからシリカが不足している方も多くなっているようですね。
現代人である私たちが今のライフスタイルや食生活でシリカを摂取しようとしたら・・・簡単に摂れるのはミネラルウォーターですね。飲むだけで、水分補給としてシリカ水を飲むだけで希少ミネラルのシリカを摂取できることになります。もし毎日1本500mlのペットボトルを飲めば1日に必要なシリカの量を補給することができます。
*** シリカの働き ***
- お肌の保湿、潤いアップのお手伝い!
- 血管の弾力アップ!血管をきれいに!
- コラーゲンの生成を応援!
- 骨を丈夫に!
- シリカ ⇒ 血管の応援 ⇒ 頭皮の毛細血管の応援 ⇒ 毛髪の育成応援
コラーゲン ⇒ 毛髪を太く ← シリカがコラーゲンの生成を応援
サイト運営者の私、秋田がご案内させていただいているシリカ水は・・・
著者の先生が飲んでいらっしゃる宮崎県小林市のシリカ水と同じ地下水から採水して製品化した天然水(ミネラルウォーター)です
小林(こばやし)市は、南九州霧島山系の北山麓に位置する街です。
薄毛・抜け毛・ハゲ解消に(シャンプー止めて)水洗いを試してみようか!湯シャンをしてみようかな!と導火線に火がついたら・・・職場で同じ悩みを持つ同僚の方とお二人でノーシャンプーとシリカ水の愛飲にトライされてみませんか?!
こっそり変身しませんか?
職場で毎日500mlのシリカ水を1本ずつ!
ぜひ、ビフォー・アフターのビフォーを記録に残しておいてみられてはいかがでしょうか。
髪の毛を応援するシリカ水をお二人で購入すればお得な割引価格になります。
いつストップしてもOK、再開・ストップも自由です!
裏ワザ・・・最初、定期コースでお申込みすれば割引価格です。すぐに定期コースストップのメールかお電話をいただけましたら、いつでも好きな時にお申込みできる都度お申込みになりますので安心です。(初回だけの負担となります)
お一人さま1本122.9円でシリカ水をお試しいただけます。
すべて税込価格で、全国・国内送料無料!となっています。
1ケース=500ml×24本入、ケース単位でのご購入となります。
シリカ水イノチの水プレミアムのお申し込み
お得な2ケース単位でのご購入(退会いつでも自由な定期コース)
(毎月2ケース、または偶数月・奇数月に2ケース)
【定期コース特典】
※一度、定期コースにご入会されますと、ご入会された時の価格が(途中でのストップや再開、不定期購入にかかわらず)ずっと適用されます。
※つまり、ペットボトルなどの原材料費の値上がりや輸送コスト(宅配業者さんの運賃)などの値上がりが将来発生してもお値段そのままです。
※2回目以降は後払いとなります
※いつでもお好きな時に、自由にストップ・休止・再開等可能です
つど・不定期でのご購入
水の貯金について・・・都度購入、定期コースどちらでご購入されましても、1ケース(24本)当たり500ml×2本分のお利息がつきます。8.3%の利回りです。
※お引き出し方法等、詳細につきましてはこちらを参照ください。⇒ 水の貯金
※定期コースのお客さまへは満期の時点でご案内させていただきます。
追伸(ご挨拶)
秋田と申します
当ページ最初の部分に私の頭髪の画像(58歳現在)を掲載させていただきました。私もシャンプーを止めての水洗いに生活習慣を変えることにいたしました。
ご興味のあられる方で参加・トライしてみようかという方がいらっしゃいましたら、いっしょにチャレンジされませんか?
見返りはフサフサの髪の毛です。もし、効果がでなくても自然体で現状推移した時といっしょですから特に損はないかと思います。(もちろんミネラルウォーターを購入した代金は返ってきませんけど)